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Posts Tagged ‘affinità con metodo feldenkrais’

Funzioni superiori della neocorteccia

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Il cervello - Ricerca di Tina Broccoli

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Tina Broccoli racconta l’esperienza e la nascita del progetto: Incontri mensili sulle erbe selvatiche.

Gli opuscoli scritti sull’incontro mensile con le erbe selvatiche, sono la realizzazione di un progetto ideato da un gruppo di amici nel Circolo Enogastronomico la Rosa di San Giovanni in Galilea.Il gruppo aveva l’ intento di portare gente nei nostri paesi. Si doveva creare qualche cosa di interessante per attirare le persone sui colli romagnoli. Ciascuno di noi aveva un compito specifico, qualcuno doveva interessarsi di pubblicità e della sua diffusione, qualcun’altro doveva condurre i gruppi di persone nei campi per riconoscere e raccogliere le erbe selvatiche. Io dovevo occuparmi della classificazione, della storia delle proprietà e dell’uso delle erbe selvatiche descritte negli opuscoli. Le erbe raccolte venivano utilizzate per la preparazione della cena, alla fine della quale venivano insegnati movimenti Feldenkrais e dati gli opuscoli ai partecipanti.

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Per le innumerevoli proprietà che abbiamo visto nell’articolo precedente, il cavolo è considerato una pianta terapeutica adatta a curare qualsiasi malattia. Nello stesso modo il Metodo Feldenkrais viene consigliato per tutte le malattie, perché agisce sul sistema neuro-muscolare e scheletrico, risveglia il corpo e lo rivitalizza facendolo sbocciare nuovamente. “Come il cavolo aiuta a nascere, il Metodo Feldenkrais fa rinascere”, proviamo allora a risvegliarci, eseguendo alcuni esercizi terapeutici.

ESERICIZI

I movimenti suggeriti sono indicati per il mal di schiena, considerata la “malattia del secolo”. Essa colpisce la maggior parte delle persone che, sofferenti, tendono a rinchiudersi in se stessi senza avere più entusiasmi e prospettive per la vita. I movimenti sono piccoli e semplici, da eseguire al mattino dopo il risveglio per alleggerire le tensioni muscolari della colonna vertebrale, spalle e bacino, rallegrare il corpo e migliorare le funzionalità degli organi e tessuti. Rilassatevi, ossigenatevi e con gli occhi ben aperti potrete intraprendere una nuova giornata iniziando a guardarvi attorno e ad aprirvi alla vita.

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Per le sue innumerevoli proprietà, il cavolo è stato considerato una pianta terapeutica adatta a curare qualsiasi malattia. È una pianta forte e tenace, capace di crescere e prosperare in tutti gli ambienti anche quelli più ostili per il mondo vegetale. Nello stesso modo il Metodo Feldenkrais è un apprendimento forte e profondo, che viene consigliato per tutte le malattie perché allieva il dolore. Andiamo ora a scoprire le origini, le proprietà e i modi di utilizzare questa pianta portentosa; mentre nei prossimi giorni vi sveleremo gli esercizi del metodo Feldenkrais affini al cavolo.

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